מורן אייזנשטיין | Emush השראה, העצמה, ידע. להעלות את הערך העצמי, להשתחרר ממערכת יחסים נרקיסיסטית. להתעדכן בתאריכי הרצאות, סדנאות וקורסים דיגיטליים.
בסרטון זה: כרמי מרציאנו שהיא דולה ומורן אייזנשטיין (רגע לפני לידת תאומים) במיני קורס הכנה ללידה חלק 2 והפעם נתמקד בשילוב של תנועה עם נשימה.
באזור האגן (מצד הבטן) יש לנו עצם קדמית הנקראת פוביס, ובאזור הגב התחתון יש לנו את עצם הזנב שהיא עצם "צפה" כלומר היא זזה עם תנועת האגן קדימה, אחורה…אנו נרצה שהאגן יהיה כמה שיותר רחב על מנת שהתינוק יוכל להתקדם החוצה…ולכן נלמד תנועות העשויות לסייע לנו להגיע למצב זה…
בן הזוג או אדם קרוב המלווה אתכן בלידה יכול לסייע לכן ע"י עיסוי באזור הגב התחתון (תוכלו לצפות בסרטון וללמוד כיצד ניתן להקל על האישה בזמן הצירים) כמו כן נלמד כיצד ניתן לתעל כאב למקום חיובי.
אנו רוצות לאחל לך לידה קלה ומוצלחת ושתצאי בידיים מלאות! "את יכולה לעשות את זה, הגוף שלך יודע ללדת,את חזקה, את אמיצה"
צפו בסרטון וקבלו הדגמות וטיפים שיסייעו בעבורכן לקראת הלידה
